Доктор Мясников: резкое снижение веса губит иммунитет

В программе «О самом главном» на телеканале «Россия» назвали вескую причину сбрасывать лишние килограммы постепенно. Оказывается, похудение на больших скоростях нарушает работу иммунитета.

Доктор Александр Леонидович Мясников предупредил зрителей, объявивших войну избыточному весу: ничего нельзя делать быстро.

Оказывается, когда мы худеем слишком стремительно, мы теряем не только жиры, но и белки. А антитела (они же иммуноглобулины) – это специальные белки, которые вырабатывают клетки нашей иммунной системы для борьбы с вирусами, инфекциями и не только.

Поэтому лучше худеть постепенно, чтобы защитные силы организма не покинули его в одночасье.

Может ли витамин С спровоцировать появление камней в почках? Как бороться с анемией и изжогой? Как полноценно жить с диагнозом "рак"? Ответы на эти и другие вопросы – в ток-шоу "О самом главном" на канале "Россия" и медиаплатформе "Смотрим".