Горячий душ и мыло опасны для кожи — Новости на Вести.ru

В шоу «О самом главном» на канале «Россия» доктор Мясников перечислил факторы, губящие кожу раньше срока.

Кроме курения, ультрафиолета и простых углеводов, в списке оказались частое мытье с мылом, антисептики и горячий душ.

Последние смывают с кожи полезные бактерии, которые защищают ее от других бактерий. Избавляясь от защитного слоя, мы разрушаем микробиом кожи – и это все приводит к ее преждевременному старению.

Как правильно ухаживать за кожей, чтобы она не старела? Какие продукты стоит ввести в рацион? Как на кожу влияют диеты? Это и многое другое – в шоу "О самом главном" на канале "Россия" и платформе "Смотрим".